Personalizirani programi za doseganje vaših ciljev v osrednji Sloveniji. Doživite spremembo, ki jo želite.
Začnite DanesCoguvi Veyeno je premierni center za jogo in fitnes v osrednji Sloveniji, specializiran za programske rešitve za preoblikovanje telesa. Naš pristop združuje starodavno modrost joge s sodobnimi fitnes tehnikami za optimalne rezultate.
Ustanovljen leta 2018, se Coguvi Veyeno osredotoča na individualne potrebe vsakega posameznika. Naše metode temeljijo na znanstvenih principih in letih izkušenj, kar zagotavlja varnost in učinkovitost naših programov.
Ne verjamemo v eno velikost za vse. Vsak program je skrbno oblikovan, da ustreza vašim edinstvenim ciljem, telesni tip in življenjskemu slogu.
Intenzivna joga sekvenca, ki povečuje srčni utrip in krepmi mišice, medtem ko izboljšate fleksibilnost in ravnotežje.
Trening, osredotočen na vsakodnevne gibe, ki gradijo moč, izboljšajo držo in povečajo metabolizem.
Kombinacija joge in funkcionalnega fitnesa za optimalno preoblikovanje telesa in celovito dobrobit.
Večina naših udeležencev opazi prve spremembe že po 4-6 tednih redne vadbe. Pomembni dejavniki so doslednost, začetno stanje in posvečenost programu. Popolne preobrazbe običajno trajajo 3-6 mesecev.
Ne, naši programi so primerni za vse stopnje, tudi za popolne začetnike. Naši inštruktorji prilagajajo vadbo vsakemu posamezniku in zagotavljajo, da se vadba izvarna pravilno in varno.
Za razliko od običajnih fitnesov, se mi osredotočamo na celostni pristop, ki združuje jogo za fleksibilnost in mentalno dobrobit s funkcionalnim treningom za moč in vzdržljivost. Vse naše programe so popolnoma personalizirani in vključujejo redno spremljanje napredka.
Za optimalne rezultate priporočamo 3-4 treninge na teden, odvisno od izbranega paketa. Pomembno je tudi, da vadbo dopolnjujete z vsakodnevnimi aktivnostmi in uravnoteženo prehrano.
Da, vsi naši paketi vključujejo osnovne prehranske smernice, Premium in VIP paketa pa vključujeta tudi personalizirane prehranske načrte, prilagojene vašim ciljem in potrebam.
Potrebovali bodo udobno telovadno oblačilo, čisto brisačo in vodo. Vso potrebno opremo za vadbo vam bomo poskrbeli mi. Priporočamo tudi, da pridete približno 15 minut pred začetkom, da se seznanite z okoljem.
Opozorilo: Rezultati se lahko razlikujejo od posameznika do posameznika in niso zagotovljeni. Vse informacije na tej strani so namenjene le v izobraževalne namene. Pred začetkom katerega koli programa vadbe ali prehrane se posvetujte s strokovnjakom. Coguvi Veyeno ne jamči za specifične rezultate in ne prevzema odgovornosti za morebitne poškodbe, ki jih udeleženci utrpijo med udeležbo na programih.